BEWEGUNG UND TANZ BEDEUTEN FÜR MICH PURE LEBENSFREUDE
In meiner Ausbildung zur Bewegungstrainerin war mir das reine Fitnessprogramm immer zu langweilig. In Kombination mit Musik und Rhythmus habe ich aber genau das gefunden was mich glücklich macht.
Spaß an Bewegung, Power, Rhythmus, Lebensfreude und dabei den Alltag einmal komplett abzuschalten – darum geht es grundsätzlich in meinen Kursen. Zusätzlich wähle ich insbesondere in den QI in Bewegung-Kursen die Übungen bewusst im Hinblick auf ihre Wirkung auf die Meridiane, das Energiefeld und den Körper aus. Natürlich abgestimmt zu Musik.
